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 meditation arlon

Courte présentation de mon parcours

Je m’appelle Hervé. Tombé par hasard sur un livre de yoga à 12 ans et fasciné par celui-ci je me suis mis directement à appliquer les principes et à pratiquer tous les jours. A l’âge de 15 ans j’ai réellement commencé la pratique de la méditation. J’ai beaucoup expérimenté seul (méditation en musique, dans le noir, en silence, seul, etc).

J’ai pratiqué les arts martiaux pendant  10 ans et les ai enseignés pendant 7.  Pendant toutes ces années j’ai continué à pratiquer la méditation de façon régulière. J’ai fini par être transformé par cette pratique et m’amenant à vouloir transmettre ce fabuleux outil.

Enseigner à toujours été pour moi une sorte de deuxième nature. J’ai finalement créé un groupe de méditation en 2017 que je me suis mis à animer.  
Enseigner à toujours été pour moi une sorte de deuxième nature. J’ai finalement créé un groupe de méditation en 2017 que je me suis mis à animer.  

Transmettre la méditation de manière correcte est pour moi de la plus grande importance. Je fais donc (comme tout le monde) de mon mieux chaque jour pour la vivre et la partager.

En 2024, j’ai aussi ouvert un cours de Taichi à Arlon.

Ces phrases (parfois poétiques) me sont venues en guidant des personnes au travers de la méditation ou lors de ma pratique personnelle prenant la forme d’une pensée très claire, lumineuse. Elles m’ont aidé au fur et à mesure de mon parcours et mon vœu est qu’elles deviennent utiles pour d’autres. Elles vous permettront d’avoir une direction de pratique courte et précise, d’avoir un résumé simple à appliquer. Elles pourront être votre guide de méditation, feront naître des sensations et deviendront je l’espère, un inspiration. Ces phrases sont aussi des éléments de réflexion, elles ne vous parleront pas toujours directement. Mais en les mettant en pratique, en les triturant dans tous les sens, une nouvelle signification fera son apparition.

Vous pourriez ouvrir un page de ce livre au hasard et avoir une direction de pratique pour la journée, la semaine ou le mois.

Amazon: https://www.amazon.fr/Phrases-m%C3%A9ditation-mots-outil-d%C3%A9veil
Fnac: https://www.fr.fnac.be/a17326192/Herve-Cornerotte-Phrases-de-meditation

Après plusieurs semaines de travail et de recherche, Hervé nous offre dans ce livre une traduction en français exclusive de l’Ishwara Gita.

De quoi s’agit-il?

Ce texte philosophique hindou du 8ie siècle donne des explications détaillées sur les endroits et les positions correctes à adopter pour méditer. De plus, il y est aussi enseigné différentes pratiques pour atteindre l’éveil💡(et oui rien que ça, tout un programme!) ce qui en fait un outil de référence pour toute personne en recherche de développement personnel ou spirituel.

Pour vous procurer un exemplaire, c’est par ici:
🔗 Fnac : https://www.fr.fnac.be/a171…/Herve-Cornerotte-Ishwara-Gita

🔗 Amazon : https://www.amazon.fr/Ishwara-Gita-chant…/dp/2322200735